Забыли пароль администратора и у вас нет доступа к учетной записи электронной почты, в которой он находится? Если вы можете получить доступ к phpMyAdmin (или к чему-либо, что вы можете запускать команды mySQL), вы можете обновить его там.
UPDATE `wp_users` SET `user_pass` = MD5( 'new_password_here' ) WHERE `wp_users`.`user_login` = "admin_username";Просто замените new_password_here новым паролем, а admin_username - реальным именем пользователя учетной записи администратора.